فجّر طاقتك - مبتدئ للنساء

د. عبد الله المطوع

فجّر طاقتك - مبتدئ للنساء

Regular price 25 KD Unit price  per 

تم تصميم هذا البرنامج الرياضي كإضافة لبرامج التغذية من قبل د.عبد الله المطوع

مدة البرنامج: ٤ اسابيع

برنامج التمرين:  ٥ تمارين بالاسبوع

للنساء فقط

المستوى: مبتدئ

  trainwithf - المدربة : فاطمة العبدالله 

المعدات اللازمة: اوزان (دانبل)، شريط مطاط، دوائر زلاقة

تتوفر معظم المعدات اللازمة لهذا البرنامج في صندوق أدوات هوت الأساسية 

 

AR
Arabic